导语:谚语是广泛流传于民间的言简意赅的短语,多数反映了劳动人民的生活实践经验,而且一般都是经过口头传下来的.。它多是口语形式的通俗易懂的短句或韵语。以下是小编整理精选古代养生方面的谚语的资料,欢迎阅读参考。
“少吃多滋味,多吃坏肚皮”。
“贪吃贪睡,添病减岁”。
“饭吃八成饱,到老肠胃好”。
“狂饮伤身,暴食伤胃”。
“学习要深钻细研,吃饭要细嚼慢咽”。
“宁可锅中存放,不可肚子饱胀”。
“一顿吃伤,十顿喝汤”。
“少食多餐,益寿延年”。
“天时虽热,不可食凉。瓜果虽美,不可多尝”。
“饥不暴食,渴不狂饮”。
“人愿长寿安,要减夜来餐”。
“多吃不如细嚼”。
“食不厌精,脍不厌细”。
“饭前喝汤,苗条健康”。
这些谚语都在提醒人们,要把握好饮食的方法和“度”,这样才能健康长寿。
“宁可食无肉,不可食无豆”。
“一把蔬菜一把豆,一个鸡蛋加点肉”。
“三天不吃青(菜),两眼冒金星”。
“宁吃鲜桃一口,不吃烂杏一筐”。
“甜言夺志,甜食坏齿”。
“五谷杂粮壮身体,青菜萝卜保平安”。
“朝食三片姜,胜过人参汤”。
“大蒜是个宝,常吃身体好”。
“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”。
“吃米带点糠,老小都安康”。
“一天吃个枣,一生不知老”。
“要想人长寿,多吃豆腐少吃肉”。
“吃了省钱瓜,害了绞肠痧”。
“烟酒不尝,身体必强”。“不抽烟,少饮酒,活到九十九”。